Chiapudding med yoghurt och lönnsirapstahini: 0,5 dl chiafrön 1,5-2 dl mjölk eller mandelmölk 1 krm äkta vaniljpulver lite kanel (efter smak) lite kardemumma (efter smak) Lönnsirapstahini: 2 msk tahini 1 msk lönnsirap Topping: 1 dl yoghurt Blåbär eller annat bär Skivat äpple frystorkade hallon Finhackade nötter Så här gör du: Blanda chiafrön med vanilj, kanel, kardemumma och mjölk. Låt stå över natten. Blanda tahini med lönnsirap till en jämn kräm. På morgonen toppar du chiapuddingen med yoghurt, lönnsirap och topping.